Atletismo: ¿cómo se puede dosificar el esfuerzo al competir?

triton bm • 24 de noviembre de 2025

Yamil Brenes Roldán, Metodólogo y Entrenado en Rendimiento Deportivo


En Triton Body & Mind tenemos un método para ayudar a definir sus zonas de entrenamiento en una prueba de 6 días, si quiere saber cuales son tus mejoras zonas de entrenamiento, tu zona de entrenamiento para bajar de peso, tu zona de competencia, puedes preguntar como podemos ayudarte sin compromiso escríbenos al servicio al cliente  con gusto le orientaremos en el proceso.

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